Antrenamente individuale personalizate

De ce antrenamente individuale personalizate cu Acumen?

Pentru ca:

• niciun antrenament colectiv nu poate fi particularizat pentru nevoile tale
• noi avem un set complet de evaluari care ne ajuta sa identificam exact ce trebuie sa imbunatatim si cu ajutorul acestei evaluari formam planul de antrenamente individuale personalizate
• parametrii tai sunt comparati la nivel global cu cei ai altor sportivi din acelasi sport, de aceeasi varsta si acelasi nivel compatitional
• conform studiilor, peste 80% dintre sportivii de performanta apeleaza la antrenamente individuale in afara cluburilor la care joaca
• de 15 ani dezvoltam continuu metoda si este in fiecare zi tot mai eficienta
• pe durata acestor 15 ani, s-au antrenat la acumen sportivi precum: Radamel Falcao, Giovani Simeone, Erik Llamela, Radu Dragusin, Sergiu Hanca, Andrei Vlad, Horia Tecau si multi altii

Ce urmarim sa dezvoltam prin antrenamentele individuale:

• Viteza de decizie – abilitatea de a procesa informatia si a lua decizia corecta in cel mai scurt timp. De ce? Pentru ca in sportul de performanta deciziile sunt aproape mereu luate sub presiunea timpului, a spatiului, a adversarului

• Viteza de reactie – De ce? Pentru ca de multe ori nu am de gandire aproape deloc, asa ca viteza de reactie ma poate ajuta sa rezolv acea situatie

• Abilitati vizuale – De ce? Pentru ca intr-o competitie sportiva aproximativ 80% din informatie se receptioneaza si se transmite catre creier pe cale vizuala

• Abilitati tehnice specifice – Toate antrenamentele noastre sunt concepute in specificul sportului practicat

• Coordonare – De ce? Pentru ca este o calitate motrica foarte importanta in orice sport

• Atentie, concentrare, memorie – De ce? Pentru ca in momentele cele mai importante ale competitiei aceste abilitati ajuta sportivul sa le gestioneze eficient

• Incredere in sine, motivare, controlul presiunii – De ce? Pentru ca factorul mental face diferenta intre un sportiv mediocru si unul de top

‍