Ce este memoria vizuală? Memoria vizuală un proces psihic care constă în întipărirea, recunoașterea și reproducerea senzațiilor, sentimentelor, mișcărilor, cunoștințelor etc. din trecut. Memoria definește…
AcumenMarch 13, 2021
Iată 8 moduri în care cortexul tău prefrontal (CPF) îți ghidează comportamentul Rolul funcției executive în comportamentul uman este de a coordona multele activități ale…
AcumenMarch 13, 2021
Echilibrul emoțional – cum influențează emoțiile performanța sportivă În partea de sus a primei piramide sportive stau emoțiile. Ele sunt cele mai aproape de vârful…
AcumenMarch 13, 2021
Importanța hidratării în sport Apa este esențială pentru a menține volumul sângelui. Ea reglează temperatura corpului și permite ca toate contracțiile musculare să aibă loc.…
AcumenMarch 13, 2021
Managementul timpului și importanța acestuia Managementul timpului este foarte important în dezvoltarea sportivilor de performanță. Pentru ca managementul timpului să fie eficient, trebuie să îl…
AcumenMarch 13, 2021
Ce este optimismul? Optimismul ţine de partea morală, de gândire, de mentalitate şi se bazează pe încrederea în faptul că în spatele unui „lucru rău”,…
AcumenMarch 13, 2021
Ce este vederea periferică? Vederea periferică reprezintă capacitatea de a observa lucruri care nu se află în centrul câmpului vizual. Principalalele funcții ale vederii periferice…
AcumenMarch 13, 2021
Ce este Functional Movement Screen (FMS)? Functional Movement Screen (FMS) este un sistem de evaluare folosit la identificarea asimetriilor care duc la deficiențe de mișcare…
AcumenMarch 13, 2021
Hai la antrenament! Acumen te invita sa te antrenezi folosind echipamente, softuri și tehonologie de înaltă performanță, asa cum o fac cei mai mari sportivi…
AcumenMarch 13, 2021
Cât este de importantă prevenția accidentărilor în sportul de performanță? Cercetarea și interesul aplicat în prevenția accidentărilor în sport s-a dezvoltat foarte mult în ultima…
AcumenMarch 13, 2021
Acumen și Mindcode... Printr-un complex de exerciții interactive menite să dezvolte abilitățile fizice, mentale, senzoriale și cognitive, lansează serviciile corporate de dezvoltare a performanței. Acumen Sport România, în…
AcumenMarch 13, 2021
Antrenamente Acumen. Antrenament fizico-mental Numeroase studii ștințifice au arătat că stimularea creierului în timpul exercițiului fizic duce la generarea a noi conexiuni neuronale, crescând capacitatea…
AcumenMarch 13, 2021
Respirația conștientă este ancora momentului prezent...AICI și ACUM Respirația este o funcție corporală autonomă - sau în esență automată - care continuă singură, dar pe…
AcumenMarch 13, 2021
Antrenamentul mental este segmentul de psihologie din sport care se concentrează pe sprijinirea sportivilor în mod specific, ajutându-i pe aceștia să își învinga barierele și…
AcumenMarch 13, 2021